Erfurt rennt - doch noch Platz 3

Einspruch anerkannt *gg*. Wir haben unsere 31 Runden und damit auch Platz 3 unter allen angetretenen Teams.

Erfurt rennt 2007

Samstag 11:00 Uhr (naja, etwas später), Startschuss zu Erfurt rennt 2007. Ein Benefiz-Staffellauf rund um dem Erfurter Dom. 2,50 Euro wurden pro Runde von einem Trikotsponsor an den Verein Springboard to Learning übergeben. Laufen für einen guten Zweck, da waren wir natürlich am Start. Wir waren in dem Falle Reimar, meine Wenigkeit, Marse und Hessi.


Angetreten sind wir zur Domumrundung unter französischer Flagge, soll heißen, wir wurden vom kleinen Frankreich in Erfurt gesponsort. Pro Runde waren cirka 650 Meter von den Läufern der 104 Teams zurückzulegen. Dabei war die Teamgröße auf drei bis fünf Läufer eingeschränkt.
Das unser Unternehmen unter einem guten Stern stand, konnte man bereits bei der Abholung der Lauf-Requisiten erahnen. Da wurden wir nämlich direkt als Team eins begrüßt :D. Aber zum Lauf. Marse hängte sich als Startläufer gleich richtig rein, dass wir beim ersten Wechsel schon im vorderen Feld unterwegs waren und keine großen Probleme beim Wechseln zu bewältigen hatten. Das wir insgesamt recht gut unterwegs waren, deutete sich auf meinen Runden schon an. Selbst maximal von 1-2 Leuten überholt, konnte ich doch eine recht große Anzahl von Läufern auf der Stecke hinter mir zurücklassen. Am Ende erreichten wir eine Gesamtzahl von 26 Runden, was mit den 5 Runden, welche jedem Team in der Einlaufrunde gut geschrieben wurden, im Ergebnis zu 31 geführt hätte. Im Finale kam es dann aber wie zu erwarten zu einem "gewissen Durcheinander", dass unsere letzte Runde wohl übersehen wurde und wir am Ende bei 30 Runden standen. Die besten beiden Team erreichten insgesamt 33 erlaufene Runden, das drittbeste Team 31. Trotz allem erreichten wir mit Platz 4 eine Top Platzierung und waren immerhin bestes 4 Man Team :).


Falls uns nächstes Jahr die Zeit zur Verfügung steht sind wir natürlich wieder am Start, nur haben wir dann den Sieg fest im Blick.

Osterlauf 2007 Heyda

Heute mit Erfolg teilgenommen ( bin angekommen ;) ). Sah ja länger nicht danach aus. Aber von vorn.

T minus 2 Wochen:
Erster Versuch, eine längere Distanz zu überbrücken. Von Langewiesen nach Manebach und zurück. Cirka 17 km. Überstanden. Soweit so gut. Als Nachwirkung blieb nur ein gemeines Ziehen im linken Fuss.

T minus 1 Woche:
Gera. Motorfreier Samstag auf der, noch nicht für den Verkehr geöffneten, Osttangente. Das Ziehen hatte sich nicht ganz verabschiedet, aber was will man machen. Training muss sein. Wetter war gut und so standen am Ende um die 16 km zu Buche. Nur blöd dass das Bewegen der Füsse am restlichen Tag gewisse "Probleme" verursachte.

T minus 3 Tage:
Unheil kündigte sich an. Am Abend Kratzen im Hals, das konnte nichts Gutes bedeuten. Und wie nicht anders zu erwarten, zwei Tage vor Lauf krank. Na Prima. Also blieb nur Tee schlürfen, Zeuch lutschen und hoffen.

T minus 24 Stunden:
Kaum Verbesserung der Lage an der Gesundheitsfront. Doch so einfach wird nicht aufgegeben. Noch mal alle Geschütze die vorrätig waren aufgefahren.

T minus 3 Stunden:
Samstag, 7 Uhr morgens. Feind scheint am Vortag doch größere Verluste als erwartet eingesteckt haben müssen, noch nicht geschlagen, aber weiter zurückgedrängt. Hals fast wieder ok. Also frühstücken und ab in die Running Kluft.

T minus 80 Minuten:
Christian holte mich mit dem Osterlauf-Einsatzfahrzeug ab. In Heyda angekommen, ließ sich der Andrang schon erahnen. War einiges Los. Aber bei drei Läufen fast zu erwarten. Ok, zwei Läufen, 10 und 20 km. Walker und ihre Krückstöckchen zählen nicht :P

T plus/minus Null:
Startschuss. Das Wetter meinte es nicht besonders gut mit uns und den anderen Teilnehmern, von denen so um die 500 vertreten waren. Irgendetwas Schneeähnliches kam da vom Himmel genieselt. Dementsprechend kalt die Temperatur. Aber die Strecke zeigte sich in gutem Zustand. Zwei Verpflegungszonen zum Tee tanken ermöglichten das Überstehen der doch recht anspruchsvollen Strecke. Im Gegensatz zu den 10 km Läufern, durften wir diese gleich zweimal in Angriff nehmen. Irgendwie waren die, an dem Punkt an dem die Wege sich trennten, schon zu beneiden. Wir hatten noch die Hälfte vor uns, wobei diese schon recht anstrengend war. Am Ende reichten krankheitsbedingte 80-90% Einsatz immerhin zu einer Zeit von 1 Stunde und 33 Minuten (23. Altersklasse und 109. Gesamtklassement). Am Ende war ich dann mit dem Ergebnis meines ersten Volkslaufs doch recht zufrieden :)

So long ...

Meldung Osterlauf

Duathlon Vorbereitung, da heißt das Ziel erstmal nur, ankommen ...

schließlich fast Halbmarathon Distanz, da haben wir uns ja ganz schön was vorgenommen ...
aber hauptsache das Wetter passt, also Daumen drücken